Chủ Nhật, 14 tháng 8, 2016

Những điều quý bà nên nhớ để hạn chế dấu nhăn hình thành

Nếp nhăn hiện diện khi đàn bà bắt đầu lớn tuổi, con người mất dần đi chất collagen, một loại protein sợi giúp làm da săn chắc, kết quả là da trở nên mỏng và dễ bị tổn thương hơn. Đồng thời cũng mất dần đi chất elastin, chất giúp da có độ đàn hồi và chất cosaminogycans (GAGs) giúp da giữ độ ẩm. Kết quả là da khô hơn và hình thành một số nếp nhăn.

Tuy nhiên, phụ nữ hoàn toàn có cơ hội đẩy lùi việc nhăn da xảy ra quá nhanh hoặc đàn bà cũng có khả năng làm giảm xuống vết nhăn đang có bằng các phương pháp sau:

  Không được nằm nghiêng khi ngủ 

 Viện Da liễu Hoa kỳ (AAD) lưu ý rằng, ngủ trong một số tư thế đêm này sang đêm khác sẽ để lại một vài “nếp nhăn vì ngủ” – đó là một số nếp nhăn in vào làn da và không biến mất ngay khi thức dậy. Ngủ nằm nghiêng làm tăng những nếp nhăn trên gò má và cằm, trong khi ngủ nằm sấp làm phái yếu có một số dấu nhăn trên trán. Để làm giảm các nếp nhăn này, các chuyên gia của viện khuyên phái yếu nên ngủ nằm ngửa.

 Ăn nhiều cá – đặc biệt là cá hồi 

 Cá hồi không chỉ là một nguồn bồi dưỡng đạm tuyệt vời (cùng với một số loại cá nước lạnh khác) – mà còn là một nguồn bồi dưỡng chất axít béo cần thiết được gọi là omega-3. Bác sĩ chuyên khoa da liễu Nicholas Perricone ở Đại học Yale nói rằng, axít béo chăm sóc da giữ đối với da tươi trẻ, giúp làm giảm các vết nhăn.

Bạn nên quan tâm: sua ong chua golden health

 Ngoài ra, nếu đàn bà bị nám, tàn hương, có giải pháp tham khảo mỹ phẩm sau sẽ giúp quý cô trị hết nám:chong nhan vung mat

 Tuyệt đối không nheo mắt, nheo lông mày 

Viện Da liễu Hoa kỳ nói rằng, những chuyển động mặt lập đi lập lại, ví dụ như nheo mắt, nhíu mày – làm các cơ mặt hoạt động trên mức bình thường, sẽ tạo nên một đường bên dưới bề mặt coi làn da. Đường này cuối cùng trở thành dấu nhăn. Vậy hãy giữ đối với mắt mở to: Đeo kính để nhìn nếu quý cô cần chúng. Và hãy lưu ý đến kính râm, kính râm giúp bảo vệ làn da chung quanh mắt và giúp chị em tránh nheo mắt khi ra nắng.

 Dùng mỹ phẩm có chất Alpha-hydroxy Acids (AHAs) 

 Các axít từ hoa quả thiên nhiên bóc đi lớp bề mặt da có những tế bào chết, làm giảm các vết và các dấu nhăn, đặc biệt là vùng chung quanh mắt. Có bằng chứng mới cho thấy rằng, dùng nhiều AHAs có thể giúp kích thích sinh sản chất collagen là chất giúp làm săn da và da đàn hồi tốt.

Tham khảo: sua ong chua 360 vien

  Uống cacao đều đặn 

 Trong một tìm hiểu in trong ấn bản năm 2006 của tờ báo chuyên về dinh dưỡng Journal Nutrition, các nhà nghiên cứu kỹ thấy rằng, cacao có hàm lượng cao của hai chất flavonol (là epicatchin và catechin) bảo vệ da khỏi bị tác hại của ánh nắng, cải thiện tuần hoàn máu cho tế bào da, tác động sự hydrat hóa, và làm da có vẻ mịn màng. Hãy thưởng thức cacao.

  Không rửa mặt quá nhiều 

 Theo các bác sĩ da liễu thuộc trung tâm y khoa đại học Maryland, nước máy làm trôi mất lớp dầu nhờn và chất ẩm tự nhiên của làn da mặt bảo quản chống lại các vết nhăn. Rửa mặt quá mức bình thường quý cô sẽ làm trôi mất lớp giữ gìn. Và trừ phi xà phòng của phái yếu có chất dưỡng ẩm giữ gìn da, nếu không thì nên dùng chất tẩy rửa mặt chuyên dụng thay vì xà phòng.

Tag: bán sữa ong chúa

  Dùng Vitamin C 

 Các nghiên cứu ở Đại học Tulane, cùng với một vài nghiên cứu kỹ khác, đã thấy rằng, vitamin C có biện pháp làm gia tăngsản sinh chất collagen, bảo quản da chống lại tác hại của tia cực tím A và B (UVA và UVB), sửa chữa các trục trặc về sắc tố xem như làn da, và cải thiện tình trạng viêm da. Tuy nhiên, vấn đề chủ yếu là dùng loại vitamin C nào. Thời kỳ này, nhiều nghiên cứu kỹ kỹ đối với biết L-ascorbic acids là vitamin C nhiều công dụng làm giảm vết nhăn nhất.

  Ăn nhiều đậu nành 

 nghiên cứu kỹ đối với thấy, đậu nành có thể giúp bảo vệ hay chữa lành một số tác hại của tia cực tím lên da. Một tìm hiểu kỹ in trong Tạp chí Dinh dưỡng European Journal of Nutrition nói rằng, cung cấp món ăn làm từ đậu nành vào yếu tố bữa ăn gồm các những dưỡng chất quý quý hiếm vitamin, đạm từ cá, tinh chất trà trắng, hạt nho và cà cải thiện công thức coi làn da làm da săn chắc sau sáu tháng.

Nghiên cứu thêm:kem duong da chong nang hang ngay transino

 Bôi kem chống nắng và dùng vitamin A 

Một trong một vài cách thức bảo quản da là dùng mạng chống nắng 35 SPE, nếu là loại có chứa thiếc hoặc titan thì càng tốt. Sau tuổi 25 có cách dùng Retin-A, một loại vitamin A có tên là tretinoin, làm kem tránh lão hóa. Loại SP này được ứng dụng trong 30 năm qua và cho hiệu quả. Mặc dù lúc đầu da có thể bị tróc ra nhưng rồi tretinoin sẽ giúp làm cho giảm nếp nhăn, thu hẹp lỗ chân lông và một vài đốm rám nắng. Nếu dùng tretinoin mà vẫn không ổn thì có giải pháp chữa trị bằng laser để bồi bổ collagen và làm đẹp da. Khi da liên tục bị tróc, các bộ phân cơ thể cần tạo thêm chất collagen thì chữa bệnh bằng laser có thể can thiệp sâu hơn, giúp thúc đẩy quá trình này.

  Quảng cáo  

Với cấu tạo  kem danh rang tay trang  tiên tiến đóng trong lớp vỏ hợp thời trang, chúng mình có mẹo hay tự tin và sẵn sàng đối với mọi tình huống trước công chúng. Dùmg kem đánh răng làm trắng răng Bleaching Weiss tẩy trắng răng đem đến hiệu nghiệm và tiện ích tốt nhất đối với người liên tục tin tưởng sử dụng.

Theo: collagen type 1 & 3

0 nhận xét:

Đăng nhận xét